正文第一千一百四十五章
一些营养学家认为先喝汤，多蔬菜，少主食，荤素搭配，偶有杂粮，丰富多样，多色多味，细嚼慢咽，略饱停餐，这是健康餐饮之道。
常有蛋奶，如果不喝牛奶，可喝豆浆。新鲜的水果得吃一些，食材新鲜，维生素的活性要高。活在好的时代，多数人理应享用这些健康模式的餐饮，过有些品质的生活，在大好的时代做人，这是修来的一种福报，虽然也要面对很多问题，但比穷困战乱的时期要好太多了。
我觉得那个饭店的肘子做的不够酥烂，味道不均匀，滋味不浓郁。如果不是懒，做肘子得烧毛，还得长时间炖煮，若用高压锅得切开，要整个肘子放不进去。如果我想好好做肘子，我有信心能做的比外卖点的肘子好吃，做的更入味酥香，汤汁更浓，只是我不想做而已，做了这么多年饭菜，不会没有比较擅长的，因为炖肉的次数太多，一些饭店的红烧肉，我品尝后，觉得做的一般，因为这种水平的红烧肉，我也能做到，用的时间长，肥肉已经开始炖化，当然味道更香。ŴŴŴ.ßĨQÚbu.net
记得过去，我姥爷有次买了两个生肘子，一个加糖，一个不加糖，我觉得加糖红烧的肘子相对更好吃一些，用红烧肘子的浓稠酱汁泡白米饭吃，很不错的。
肘子别买太大个的，有次过年，我姥爷得到一个很大的肘子，味道不好，皮糙肉硬，买个适中的肘子，炖起来也好炖。有个地方出产方肉，放栗子菌菇虾仁老姜等，味道还不错，也是不错的肉菜。
昨晚看的国外特工电影合集系列，观众所处时代不同，接触的社会环境和观念世故有些区别，会有不一样的观影感受。
有的电影，现在看剧情和道具已经落伍，但当年可能是票房火爆的知名电影。别看过的时间不算太长，每隔多少年，人们对一些事物的看法会产生一定变化。有的影视记录了一些时代的印记，可能当年的一些人确实有那些看法，喜好一些事情。要站在时代背景，看一些问题，如果脱离创造作品的时代环境看作品，可能会有偏颇。
我特意吃了一些仍是温热的馅饼，有记忆里的味道，当做一种怀念。
金彩界莲厨师们根据主人的一些记忆加厨房做菜影像，进行完美还原料理，用界莲神力进行极为仔细的一比一复原烹饪，连用的火候，还有制作时间和做菜步骤都几乎一样，味道在尽最大程度的接近原款菜肴，供主人缅怀记忆里的一些菜品。
主人没有直接复制记忆里的那些料理，把那些料理变化出来，而是让金彩界莲厨师进行还原制作，这样烹饪出来的菜品，显得更真实，而不是用神力或科技制作出来的同款复制品。
有的菜品，显然比原版更好，比如我会烙糊一点馅饼，这些馅饼油饼外皮却没有一丝一毫的黑糊，每次制作的料理很多，经过非常严格的挑选，加界莲神力保持最佳温度，才有机会上膳。
这次多元宇宙进献的神品料理数不胜数，但我还是多次品尝这些家庭料理，不说情有独钟，只是情怀还在。按公正的角度，一些家庭料理味道是不错，但味道和质量，与珍馐美馔相差太大，无法比较。
这些寻常的油饼馅饼和韭菜盒子，是那些年我自闭在家里常吃的食物，非常普通。那时家里做的韭菜盒子，我加很多火腿肠碎姜末和蚝油，再放很多食用油调馅，但那些年觉得能吃饱，能活着就已经很不错了。那些年有的时候过得悲惨穷困，却也有可以回忆的地方，还好，此生最难的时候，也能吃饱饭，已经很庆幸了。
那几年在家，我有时会和姥姥吵架，心情憋闷烦躁，整天玩游戏看视频，觉得悲苦生活暗淡无助，我姥姥她会选择隐忍，到最后也没有放弃我。
有次，冬天下雪，她为了包馅饼给我吃，在雪地里慢慢走路，她那么大的岁数，走的慢，雪天又冷，外面少有人，但她还是按计划，执意买做馅饼的材料回来，回家还得烙馅饼，很麻烦的。
我那天在客厅阳台静静的看着她慢慢的踩着白雪往楼这边走，白雪是刚下的，还没有什么走路印记，那时仍下着雪，但我没有换衣服下楼去接她，给她拿东西，为她分担一些我应尽到的责任，只是觉得她历经苦难，必有大福，得到了一个生灵的深挚的感恩感谢，这是无价的。
世间最贵的不是金钱，而是真情，金钱再好，也不及真情珍贵温暖，我相信很多人知道情比钱好，感情比金钱重要的道理，人活一世，不是为了钱而出生的，而是因果取舍循环，有很多的情歌纠葛或羁绊。
那天烙馅饼不是多好吃，但有满满的亲情在。我有时自己能吃十几个二十个馅饼，我姥姥吃一两个馅饼就饱了。
如今在凡尘世界，我已经没有那么大的胃口，有的年轻人真能吃，也许我那时可以参加大胃王比赛，应该能通过海选晋级。比如网络推送的大盘烤肉，按时吃完，可以免单，我觉得那时的我可以挑战一下，只要规定时间不短，也许真的能限时吃完而免单。
我上班那几年，去自助餐厅也很能吃的，可惜后来常去的郊区两家自助餐厅都倒闭了，有家最实惠的旋转火锅自助餐厅也早关门了，如今已经没有那样的实惠价格。
我姥姥她那时已经七十岁，有时烙馅饼说这是最后一次给我烙馅饼吃，得和面剁馅，还得擀面皮和包馅饼，真的会累。就算我有时能烙馅饼，吃的太多，一次吃十几个馅饼都是常事。我姥姥整这些很辛苦，还得刷锅刷盘。她说了多次最后一次烙馅饼，却还是烙了很多次馅饼给她最不争气的外孙吃。
我姥姥陪我在家那些年，我有时出门去超市，她总坐在藤椅上看楼下走路的我，那时的我觉得厌烦，可后来却再也看不到了。
那时做韭菜盒子，我能切韭菜，有时切点韭菜都觉得累。那时虽然很年轻，但常年在家，体力并不好，因为清静养魂的原因，那时的身体经常困顿疲乏，一天几觉，觉得身体累了，就睡一觉，年纪轻轻，竟然有点老年人的生活作息。
后来上班和去外地出游多年，我的身体的体能逐渐好了很多，虽然无法和高中时代的青春旺盛比较，但和不怎么锻炼的同龄人的体力差不多，只是因为重度肥胖，有时仍然会觉得累，不想多干活。
因为我上班了，我妈妈也逐渐有了帮外国人采购货物赚佣金的工作，我姥姥为此很高兴，总算走出困境，有好一些的生活了。
那年年底，我妈带我姥姥和我一起坐国外公司连锁的一艘高档大邮轮，我姥姥出国，去了两个邻国的小地方看看。她觉得高档邮轮的一天五顿饭加多样娱乐的生活，是神仙过的日子，她觉得那已经很好了。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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